Yoganära i Mölndal sedan 2006, vi har bytt namn till IyengarYoga Mölndal.

Iyengaryoga är en fysisk yogaform som passar alla som vill må bättre; stel, vig, äldre, yngre, tränad eller otränad!
Alla är välkomna och tränar efter sina egna förutsättningar! 
Du får individuell vägledning av erfaren och välutbildad yogalärare.


 


 

  • Senaste Nytt uppdaterad 10/1-21.
  • Lättyogan framflyttad till 12/4 och 13/4 med Lena Skärby.                                    
  • Vårens kurser nu på hemsidan!
  • Alla Kursstarter är framflyttade två veckor, med start den 25 januari med mindre grupper, max 7 personer + läraren.
  • En del kurser är redan fullbokade, det finns möjlighet att ställa sig på väntelista i händelse av avbokningar. Välkommen med Din anmälan!
 
  • Regelbunden yogapraktik och mindre stress hjälper dig att bibehålla god hälsa och starkt immunförsvar.
    Gör gärna vilande / återhämtande yoga en stund varje dag. 


"Det är så häftigt med yoga, det går att jobba på så många plan, det utvecklar din fysiska hälsa genom styrka och smidighet samtidigt som det påverkar din psykiska hälsa. Yoga kan vara ett redskap att bryta tillstånd, från att vara seg och trött blir du pigg och alert eller från ett stressat tillstånd till ett lugnt och fokuserat. Det finns så mycket att lära via yoga och så mycket att lära sig om sig själv, styrka och smidighet är bara en bonus."
Johanna