PÅSKKURS
Under påskhelgen erbjuder vi en workshop. Här får du möjligheten att i ett lugnt tempo fördjupa  dina kunskaper i Iyengaryoga.
Workshopen sträcker sig över tre dagar och passar för alla, nybörjare och mer vana.
Tider: 18/4, 19/4, 20/4.
Skärtorsdag 10.00 - 13.00
Långfredag  10.00 - 13.00
Påskafton    10.00 - 13.00
Pris 1200 kr
Det är möjligt att ta enstaka pass.


Lärare: Yvonne Forsberg Sporre
Avgift: 1300 kr alla dagarna
450 kr / dag.


Välkommen till mini-workshop med Jane Törnqvist och Yvonne Forsberg Sporre!
Lördagen den 6 april kl 10.00 - 12.30 Pomonagatan 3 Mölndal

Öppna upp ditt tankesätt och släpp in nya intryck i din träningsvärld!
Yoga kan användas för att få ut mesta möjliga av styrketräningen! Och styrketräning kan användas för att få ut mesta möjliga av yogan!
Workshopen passar alla som önskar bli lite starkare och få tips på bra och effektiva övningar som kan utföras hemma.

Liten presentation av Jane:
Hon är tidigare fotbollsspelare i svenska landslaget och har spelat 109 landskamper.
Numera har hon hand om den fysiska träningen för tjejerna i fotbollslaget Göteborgs FC. 
Jane har tränat iyengaryoga i flera år för bla Yvonne och har just påbörjat utbildningen till iyengaryoga-lärare.

Vi kommer att bli guidade i enkla men effektiva övningar, vi får också med oss ett program hem.

9.45 Ankomst
10.00 Janes styrkepass
11.30 Genomgång med Jane
12.00 Yoga med Yvonne: stretch, avslappning och återhämtning
12.30 Avslut
Pris: 300 kr

 Begränsat med platser, välkommen med din anmälan!


Fullbokad! väntelista finns!